7. Конна Езда

В 7-ми епизод на Аматьор, подкаста, който правим с Yettel, Димитър се учи да язди коня с име Пламък от южната страна на Витоша в полетата на Ярлово и с помощта на Александър Пенев от конна база "Адгор" (което било годината на коня по прабългарския календар). Като го чуете ще получите основна представа за конската психология и какво дава този спорт или активност.

Вижте повече за услугата multiSIM от Yettel.

Фотография: Виктор Троянов

5 съвета за начинаещи в конната езда:

  • Работете с коня от земя, правейки различни упражнения - така изграждате връзка с животното, преодолявате страховете си и сте по-подготвени за езда

  • Не прескачайте стъпки - първото и най-важно е стойката ви на коня - научете се да яздите в ходим, тръс и галоп, докато ви води инструктура и едва след това започнете да се учите сами да управлявате коня

  • Не забравяйте, че най-важното в конната езда са краката - с краката се задържате, спирате и управлявате коня - юздите са спомагателно средство и ръцете не служат, за баланс или задържане

  • Намерете треньор и база, чийто подход ви харесват - ездата има различни стилове и се практикува за различни дейности

  • Бъдете облечени с удобни, но здрави дрехи - спортните такива не са подходящи за езда, трябва да бъдете с дънки и със стегнати обувки, а не маратонки - шапката е силно препоръчителна

Езда в тръс по южните склонове на Витоша, близо до село Ярлово

Previous
Previous

8. Скуош

Next
Next

6. Бягане