8. Скуош

С идването на зимата се насочихме към спортовете на закрито, а именно скуош.

Спортът, който прилича на тенис, но се играе с 4 стени е започнал в лондонски затвор през 19-ти век, а в момента изживява бум навсякъде по света. Говорим с Николай Ангелов от Sofia Squash Center - десеткратен шампион на България, треньор и втори в света по ракетлон - мултиспорт, в който се състезавате скуош, тенис, тенис на маса и бадминтон.

Услуга или устройство на броя: смарт часовници на изплащане до 24 месеца където първите 6 са на половин цена от Yettel.

Фотография: Виктор Троянов

5 съвета за начинаещи в склоша:

• Скуошът е започнал като спорт практикуван в лондонските затвори

• Скуош може да се практикува целогодишно 

• В повечето скуош центрове може да наемете ракета и да почнете веднага. Единственото което ви трябва са немаркиращи обувки

• Скуошът може да е много изморителен спорт, като в час да горите 600-900 калории

• Скуошът ви развива ако тръгнете да практикувате друг ракетен спорт - тенис или бадминтон

Скуош ракетите са по-къси, и по-малки от тенис ракетите. А името "squash" произлиза от това, че в началото са играли със спукани топки

Николай Ангелов, нашият събеседник

Еленко, вашият водещ

Играчът винаги трябва да се стреми да е в центъра на корта

Николай загрява топката преди игра

Ема и нейният треньор Стоил, които тренираха преди да запишем

Бекхенд

Форхенд

Поздрав след края на тренировката