12. Салса, бачата и танцът като спорт

Абонирайте се ⤵

 

В 12 епизод танцуваме салса и бачата с Косьо и Илияна от Studio Restart. Говорим защо социалните танци са толкова популярни по цял свят - от Куба до България. За кого са подходящи, кое е по-сложно - някоя засукана бачата или криво садовско хоро и какво дават тези танци на децата. Разбира се, не пропускаме и да разкрием къде се провеждат легендарните партита, на които можете да танцувате с всеки цяла нощ.

Продуцент и водещ на броя е Димитър Панайотов.

***

Продукт на броя: Samsung Galaxy Buds2. Вземи с 20% отстъпка от цената в брой с промокод “amatior” до края на месец март.

Фотография: Виктор Троянов

5 съвета за аматьори в танците:

  • Взимайте уроци от опитен инструктор. За да започнете своето танцово пътешествие, е важно да доверите на инструктор, който има знанията и уменията да ви научи по най-добрия начин

  • Съсредоточете се върху основите. Като начинаещ е важно да се съсредоточите върху овладяването на основните стъпки и движения на салса и бачата. След като имате стабилна основа, можете да надграждате върху нея с по-сложни техники и движения

  • Практикувайте редовно. Както при всяко умение, танцуването изисква практика, за да се подобри. Тренирайте редовно, посещавайте партита, танцувайте вкъщи. Колкото повече практикувате, толкова по-уверени ще се чувствате на дансинга

  • Танцувайте с различни партньори. Танцуването с различни партньори е чудесен начин да подобрите уменията си за водене/следване и да се чувствате комфортно да танцувате с различни хора. Не се страхувайте да поканите други танцуващи или да приемете покани за танц. Не забравяйте, че това са социални танци

  • Забавлявайте се и бъдете уверени. Не забравяйте, че танците трябва да са забавни! Не бъдете прекалено строги към себе си, ако правите грешки или се чувствате неуверени на дансинга. Всеки започва от някъде и колкото повече танцувате, толкова по-уверени и спокойни ще бъдете. Така че, насладете се на музиката, забавлявайте се и се отпуснете!

Previous
Previous

13. Ски: в планината и в зала

Next
Next

11. Плуване